Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yine sağlık konusunda çok önemli açıklamalar yaptı ve herkese kelle paça yemesini tavsiye etti. Kelle paça yiyenin ise botoksa ihtiyacının kalmayacağını iddia etti. İşte detaylar…
Ünlü Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yine sağlık konusunda çok önemli açıklamalarda bulundu. İnsan vücudunun büyük kısmının protein ve sudan oluştuğunu söyleyen Canan Karatay, yüzde 1 ‘lik kısmının ise karbonhidrattan oluştuğunu belirtti. Vücuda ise günlük sadece 5 gram yani bir kesme şeker kadar karbonhidrat alınması gerektiğini söyleyen Karatay, fazlasının da beyni bozduğunu söyledi. Karatay, "İnsanın 24 saatlik karbonhidrat ihtiyacı 5 gramdır. Yani bir kesme şeker. Bunun fazlası beyni de bozar, pankreası da bozar." dedi.
KELLE PAÇA YİYİN
İnsan vücudunun omega 3 almasının çok önemli olduğunu söyleyen Canan Karatay, bol bol zeytin ve zeytinyağı tüketilmesini ve köy tereyağının tüketilmesi gerektiğini söyledi. Ayrıca bol yağlı kuzu etinin de tüketilmesi gerektiğini söyleyen Canan Karatay, herkese kelle paça içmesini tavsiye etti. Kelle paça içenlerin botoksa ihtiyacının kalmayacağını söyleyen Karatay, “"Doğal köy tereyağı, soğuk sıkım zeytinyağı doğal omega 3 yiyeceğiz. Protein olarak yağlı kuzu eti istediğiniz kadar yiyebilirsiniz. Adana kebabı yiyebilirsiniz ama kebabın altındaki pideyi yemek yok. Yağlı kuzu eti, balık. Çiftlik balığı olmaz. Açık deniz balığı. Köy tavuğu, köy yumurtası. Tam yağlı peynir, tam yağlı yoğurt. Kelle paça bol bol yiyeceğiz. Ayak paça. En doğal ve en dengeli. Senelerce yasaklandı 'kolesterolü yükseltiyor' diye. Bunlar vücudun ihtiyacı olan doğal protein, özellikle kemik, kıkırdak, lif ve eklemleri oluşturan protein ihtiyacını karşılıyor. Şimdi gidip botoks yaptırıyorlar. Kardeşim sen kelle paça ye ihtiyacın kalmaz. Kemik suyu. Et bulamıyorum param yetmiyor. Kardeşim kemik alın kemik suyunu kaynatın bol bol için. Hepsinin içinde tüm mineraller var" ifadelerini kullandı.
